ポケモン　だいすきなみんな　あつまれ～（★こんにちは！）
ミニポケたいそう　はじめるよ
いち・に・さん　ハイ！

*
ぴか　ぴ　ぴ・ぴ・ぴ
ぴか　ぴ　ちゃも・きゃも
ぷらぷらぷらぷら　まいまいまい
ぽけぽけぽ　ぽけぽけぽ
ぴか　ぴ　ぴかぴかちゅう
ポケモンだいすきクラブ
*

ちょっとはやくなるよー　いち・に・さん　ハイ！
(* REPEAT *)
もっとはやくなるよー　いち・に・さん　ハイ！
(* REPEAT *)
つぎはもっともっとはやくなるよー　いち・に・さん　ハイ！
(* REPEAT *)
みんな、うまくできたかなー？　ハーイ！
ポケモンだいすきクラブ


（★：ふりつけにて）

超喜歡寶可夢的各位　來集合～（★大家好！）
神奇迷你體操　要開始囉
１．２．３　起！

*
皮卡　皮　皮．皮．皮
皮卡　皮　恰莫．卡莫
正電正電正電正電　負電負電負電
神奇神奇神　神奇神奇神
皮卡　皮　皮卡皮卡丘
超喜歡寶可夢俱樂部
*

要稍微變快囉～　１．２．３　起！
(* REPEAT *)
要變得更快囉～　１．２．３　起！
(* REPEAT *)
接下來還要再變得更快囉～　１．２．３　起！
(* REPEAT *)
各位做得不錯吧～？　對～！
超喜歡寶可夢俱樂部


（★：教學影片中的說詞）